Альона Масіна

Інсулінорезистентність

Інсулінорезистентність – недостатня чутливість клітин людського організму до гормону інсуліну⠀Цей небезпечний стан призводить до порушення всіх видів обміну речовин а ... читати

Вітамін B12

Вітамін B12 – водорозчинний вітамін, який належить до групи коболамінівЦі вітаміни беруть участь в метаболізмі всіх клітин та впливають на ... читати

Пігментація

Питання пігментації з приходом сонячної активності стає частим.⠀Для того щоб працювати з пігментом будь-якої етіології потрібно розуміти всі механізми його ... читати

Прогестерон

Прогестерон – стероїдний гормон, ключова метаболічну ланка у виробництві інших ендогенних стероїдів, таких як статеві гормони і кортикостероїди⠀Порушення його рівнів ... читати

Вітамін C

Вітамін С не випадково називають вітаміном молодості⠀Це найдоступніший і ефективний антиоксидант (на перший погляд). Необхідний він кожному, а особливо тих, ... читати

Коли Ваша щитовидна залоза в нормі – це найкращим чином позначається на самопочутті та красоті

Зазвичай достатньо стабілізувати роботу щитовидної залози, щоб значно помолодшати, поліпшити колір обличчя, зупинити випадіння волосся і ламкість нігтів⠀Щитовидна залоза першою ... читати

Мелатонін

Мелатонін – гормон сну, який регулює ритм внутрішніх фізіологічних годин, вироблення його регулюється світлом⠀✅Захищає організм від вільних радикалів – а ... читати

Серотонін

Серотонін утворюється з триптофану – незамінної амінокислоти, яку ми отримуємо: з їжею;сонячним світлом;спортом;позитивним ставленням до життя;багатим візуальним середовищем.⠀У тканинах мозку ... читати