10.2 C
Kyiv
П’ятниця, 29 Березня, 2024

Виконуй вправи за медалі: ONLINE SPORT CHALLENGE допоможе зберегти фізичну активність на карантині

Поділитися

Кабмін продовжив карантин до 11 травня, але це не привід відмовлятися від фізичних навантажень. Компанія-організатор бігових заходів Run Ukraine пропонує випробувати себе та приєднатися до унікального ONLINE SPORT CHALLENGE, який триватиме з 24 квітня по 21 травня.

Учасником челенджу може стати кожен охочий. Виконавши усі завдання, учасник отримає медаль, яку доставлять йому поштою.

ONLINE SPORT CHALLENGE — це універсальний комплекс вправ, який підійде як новачкам, так і професійним спортсменам. Учасники присідатимуть, відтискатимуться від підлоги, робитимуть бурпі та стрибатимуть на скакалці.

Проєкт складається з двох типів спортивних викликів: одноденного челенджу «Вправа за день» і п’ятиденного челенджу «UNSTOPPABLE». Учасник може обрати виклик, рівень фізичної підготовки, виконати завдання й отримати медаль як символ незламного духу. 

ONLINE SPORT CHALLENGE — це можливість:

  • повернути мотивацію регулярно займатись спортом
  • не втратити гарну форму на карантині
  • позмагатись із собою
  • отримати доступ до закритого ком’юніті з порадами професійних тренерів
  • отримати круту медаль на згадку про часи героїчних домашніх тренувань.

Партнером проєкту стала команда фітнес-тренера Андрія Хомицького Khomytskyi Pro. Тренери проведуть інструктаж для всіх учасників челенджу та продемонструють, як правильно виконувати вправи.

Більш детально про умови челенджу можна прочитати на сайті челеджу: https://challenge.runukraine.org/

Run Ukraine заохочує не опускати руки й встановлювати нові рекорди на карантині!

spot_img

Інші новини

Популярні записи

Навіщо йти до психолога

Дивно, але досі похід до психолога багатьма сприймається, як виключно крайній захід. Мовляв, я ж не хворий (хвора), навіщо йти? Насправді, робота з психологом-це велика справа, яка допомагає вийти зі складної життєвої ситуації...

SWOIIA: про любов до себе і жіночну силу

Українська співачка SWOIIA, відома своїми треками «Сестра», «Маяки» та «Сяйво», презентує нову пісню «C'est la vie». «Я завжди казала, що захоплююсь нашими неймовірними українськими жінками, їх незламністю. Не дивлячись ні на що, ми завжди...

Секс в Україні є! Еротичний короткий метр «Порядна львівська пані» з’явився у вільному доступі

За останні роки українське кіно почало стрімко розвиватися. Підтвердження цьому – гучні прем’єри, які окупаються і заробляють. Попри стереотипне враження, що наша національна творчість має характер «страждань», українські фільми розвиваються в різних жанрах...

Платформа Cases запустила онлайн-курс про створення та ведення ФОП

Освітня платформа Cases за участі «Дії» та адвокатського об'єднання Juscutum запустили безкоштовний онлайн-курс про створення та ведення ФОП. Курс містить серію уроків, посібники та шаблони документів: договори, додатки, акти та рахунки. Учасники курсу дізнаються про...